Dårlig ånde er et problem alle opplever fra tid til annen, spesielt om morgningen eller etter et måltid med sterk mat med eksempelvis mye hvitløk. Vanligvis blir ånden bedre etter tannpuss, men enkelte opplever at plagene er vedvarer.

Det finnes en rekke årsaker til at dårlig ånde oppstår, men ofte skyldes plagene plakk rundt tennene, spesielt dersom du ikke bruker tanntråd/tannstikker og får fjernet plakk mellom tennene. Mye tannstein er også en årsak til dårlig ånde.

Hvordan forebygge dårlig ånde:

  • Godt daglig renhold er viktig. Puss tennene minst to ganger om dagen med tannkrem som inneholder zink, og ikke glem tungen.
  • Bruk tanntråd mellom tennene hver gang du pusser
  • Bruk munnskyll med zink. Pass på at du gurgler godt og lenge før du spytter ut igjen
  • Unngå å drikke vann en time etter munnpuss og munnskyld
  • Gå jevnlig til Tannlege eller Tannpleier for å fjerne tannstein

Bestill time til profesjonell tannrens for fjerning av plakk og tannstein.